오랜 대기를 기다린 보람이 있는 수업! 늘 감사한 마음으로 수강하고 있습니다.
어느덧 첫 수강을 시작으로 벌써 6개월에 접어든 수강생입니다.
한 10년전쯤에는 한쪽 다리쪽으로 신경이 찌릿찌릿했던 경험도 있었고, 잦은 야근과 학교생활 병행까지 하다보니 항상 목 뒤 승모근이 뭉친 느낌 등등 피로 누적과 지치는 체력에 이제는 살기위해 운동을 결단해야겠다 싶은 마음이 들었습니다. 보통 8:1 등 집단 수업 진행 시, 저는 너무 왕초보라 수업만 급급하게 따라가는 느낌의 한계치를 경험하고 보다 전문적으로 수업을 받고싶어서 정말 꼼꼼하게 찾아보던 중에 본 센터를 발견하게 되었습니다.
긴 기간동안 대기가 있었지만, 막상 수업을 받아보니 왜 대기가 있을 수 밖에 없는지 납득이 되더라구요. 높은 퀄리티의 교육은 기본이며, 개인에게 맞춘 꼼꼼한 지도편달에 매번 감사한 마음으로 수업에 임하게 되고, 이전보다 더 나아지는 몸 상태에 어떻게해서든 지속적인 수강을 유지할 수 밖에 없게 되더라구요..
제가 운동에 정말 취약하고 누구보다 게으른 사람인데, 정말 운동했을때와 안했을때의 차이가 두드러지기 때문에 어떻게해서든 참여하려는 의지를 더 샘솟게 만듭니다. 확실히 운동 전후로 앉아있는 자세가 달라지고, 체력이 증진되었음을 느끼는 바 입니다. 운동이 되는 것 뿐 아니라, 치료받는 느낌입니다.
항상 뒷 근육이 뭉치고 뒷목도 아파서 병원에서 주사 약물로 통증을 완화시킨 경험도 있었으나, 잠시 괜찮아졌을뿐, 그 효과가 지속되진 않더라구요. 그리고 치료비도 비싸구요.. 근데 운동 뿐 아니라 케어를 받고나서 이렇게 좋아질 수 있는 것인가, 진짜 신세계를 경험하게 되었습니다. 몇년묵은 체증이 내려가는 그 가벼운 느낌을 잊지못해요... 항상 고퀄리티의 교육, 정말 몸 상태를 알고 맞춤 케어해주심에 진심으로 감사드립니다.
따라서 이 센터를 접하게 된 분들이라면, 정말 강추 또 강추를 드리는 바 입니다. 물론 기나긴 대기가 있지만, 그 대기 끝에 얻는 결과가 정말 값지다고 말씀드리고 싶습니다 ^^
마지막으로, 늘 성심성의껏 꼼꼼한 케어와 더불어 항상 반갑게 맞아주시는 선생님 두 분께 진심으로 감사드립니다.
당신도 좋아질 수 있어요.
이제 몸을 돌봐야할 때에요.
서두르세요.
몸은 유한하지 않아요.
돌봐주지 않으면 몸은 지치고 쓰러지게 되요.


후기 감사드려요.
겨드랑이 부분 폼롤러로 잘 관리하시면 뻣뻣한 목은 점차 좋아지실 거에요.
그리고 어깨를 내리는 습관이 있으신데 그 부분을 의식하시면 더 낳아질겁니다.
감사합니다^^