고객 후기

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산전산후 통증과 불균형은 내몸챙김에서 해결하세요

작성일
2026-10-05 12:26
조회
7

안녕하세요 저는 출산 전에도 허리랑 손목이 안좋았는데 산후에는 육아도 병행하다보니 통증이 더 심해졌습니다. 그래서 집 근처 필라테스 일대일 수업을 다녔는데 뭔가 시원한 느낌이 들면서도 불편한 느낌이 계속 동반되었습니다. 필라테스 유목민이었는데 검색을 해보니 후기부터 진심이 느껴지는 내몸챙김 필라테스를 알게되었습니다. 이석용 쌤을 만나게 되었고 우선 제가 통증이 생기는 원인부터 꼼꼼히 체크해주시고 그에 맞는 동작들을 알려주시는데 제 몸의 가동성, 통증 완화 등 달라지는 모습들이 한 눈에 보여서 신뢰가 가며 무척 감사했습니다. 항상 그 날의 몸 컨디션을 고려하여 추천해주시는 동작들과 손목, 허리가 시원하게 케어를 해주셔서 완전 좋습니다. 산후 통증으로 고민이 많았는데 내몸챙김을 다니면서 많이 개선이 되었습니다. 모두 내몸챙김에서 건강을 되찾으세요!! 이석용 쌤~항상 친절하게 제대로 가르쳐주시고 감사합니다. 늘 건강하세요^^

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