고객 후기

어떤 말씀이라도 겸허히 받아들이겠습니다.

몸의 균형을 되찾은 느낌입니다

작성자
eogusrhkd
작성일
2024-09-14 23:29
조회
1209

그동안 알게 모르게 평소 자세가 안좋아서 뭔가 몸이 균형이 안맞는다는 느낌이 있어서 필라테스를 꼭 한번 배워보고 싶었습니다.

아무래도 남자다 보니 단체로 수업받는것도 조금 부담스럽고해서 여기저기 찾아보다가 동네에 있는 내몸챙김 필라테스를 알게 되어 등록하게 되었습니다.

가격도 합리적이고 1:1로 1시간동안 집중적으로 코칭받을 수 있어서 매우 만족스럽습니다.

집에서 혼자할 수 있는 운동들도 필요한 부위마다 자세히 알려주시고, 궁금한 부분들에 대해서도 명쾌하게 답변을 해주셔서 확실히 전문성도 느껴집니다.

서서히 몸이 좋아지고 있는게 느껴져서 너무 좋아요 ㅎㅎ 항상 감사드립니다!

전체 1

  • 2024-09-19 07:36

    ㅋㅋ 감사합니다.
    도움이 되었다니 다행이네요.
    겨드랑이 부분과 햄스트링 만 잘 관리해주면 더 좋아질거에요.


당신도 좋아질 수 있어요.

몸이 무겁고 불편하다 못해 아프기가지 하다면

이제 몸을 돌봐야할 때에요.
서두르세요.
몸은 유한하지 않아요.
돌봐주지 않으면 몸은 지치고 쓰러지게 되요.